ブロッコリースプラウト

ブロッコリースプラウト、体にとてもいい♪
ってひかるの飼い主さんに教えて頂いて･･･
そう聞くと食べたくなっちゃう！

ブロッコリーやキャベツなどは老化防止になりますが･･･
ほぼ毎日食べないと･･･うーん、大変！
ブロッコリースプラウトは3日置きでいいんですって！
しかも、肝機能UP効果も!
酒飲みにはありがたい野菜です。

今日ね、さっそくメニューに取り入れました。

・出来合いの酢飯巻
・きゅうりちくわ
・サラダ
・なめろう（パパさん作）
・イカとホタテのバター醤油炒め（パパさん作）

分かりづらいかもしれませんが、サラダにブロッコリースプラウト使ってます！

ツナと一緒にポン酢マヨで和えて
ブロッコリーのつぼみを添えて
名付けて
『ブロッコリーの親子サラダ』
･･･かな？？
ブロッコリースプラウトとブロッコリーが親子関係か？
って聞かれたら「うーん｡｡｡」って感じですよね！
おいしかったです♪

今日も朝から掃除ガチャガチャしてました！
掃除機まじめに掛けて、
布団などのアレルゲンの温床になりやすい所を集中して掃除！

お陰様でアレルギーの症状が緩和されました！
まだね、ちょっと咳が残ってるけど、
あのブクブク感が無くなって今日は過ごしやすかったです♪

私が掃除してるとひじきはお昼寝ができないんですよー。
やっぱりね、ワンコはお昼寝しないと！

理想としては午前中に掃除終わらせて、午後はゆっくりと過ごしたい。
その午前中に掃除を終わらせるまでに至らないワケで･･･
毎日何かしら課題があります。

昼寝ができなかったひじきちゃんは夜ご飯食べたら眠そう。