ブロッコリースプラウト

ブロッコリースプラウト、体にとてもいい♪
ってひかるの飼い主さんに教えて頂いて・・・
そう聞くと食べたくなっちゃう!

ブロッコリーやキャベツなどは老化防止になりますが・・・
ほぼ毎日食べないと・・・うーん、大変!
ブロッコリースプラウトは3日置きでいいんですって!
しかも、肝機能UP効果も!
酒飲みにはありがたい野菜です。

今日ね、さっそくメニューに取り入れました。

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・出来合いの酢飯巻
・きゅうりちくわ
・サラダ
・なめろう(パパさん作)
・イカとホタテのバター醤油炒め(パパさん作)

分かりづらいかもしれませんが、サラダにブロッコリースプラウト使ってます!
003_convert_20130727223411.jpg
ツナと一緒にポン酢マヨで和えて
ブロッコリーのつぼみを添えて
名付けて
『ブロッコリーの親子サラダ』
・・・かな??
ブロッコリースプラウトとブロッコリーが親子関係か?
って聞かれたら「うーん。。。」って感じですよね!
おいしかったです♪

今日も朝から掃除ガチャガチャしてました!
掃除機まじめに掛けて、
布団などのアレルゲンの温床になりやすい所を集中して掃除!

お陰様でアレルギーの症状が緩和されました!
まだね、ちょっと咳が残ってるけど、
あのブクブク感が無くなって今日は過ごしやすかったです♪

私が掃除してるとひじきはお昼寝ができないんですよー。
やっぱりね、ワンコはお昼寝しないと!

理想としては午前中に掃除終わらせて、午後はゆっくりと過ごしたい。
その午前中に掃除を終わらせるまでに至らないワケで・・・
毎日何かしら課題があります。

昼寝ができなかったひじきちゃんは夜ご飯食べたら眠そう。
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バスタオル掛けたらウツラウツラし始めましたよ~!

暫くすると
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寝ちゃった!
半目ですけど一応寝てます。
カメラ向けてるのバレちゃうと暫く寝ないので隠し撮り♪
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